近日，“健康骨骼”百城千场大讲堂首席顾问，协和医院骨科主任翁习生教授，接受我们的采访。
近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病逐步成为威胁国人健康的头号公敌。为此，国家卫健委启动了“三减三健”的专项行动，倡导健康的生活方式，“三减”：减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；“三健”：倡导健康口腔，倡导健康体重，倡导健康骨骼。
说到骨骼健康首先要提的就是骨质疏松。骨质疏松是中老年人的三大疾病之一，每年约有890万人因为骨质疏松而发生骨折，据预测，未来骨质疏松导致的骨折可能占骨折病例的一半。骨折的危害相信大家都有所了解，一部分读者有过外伤骨折的经历。而老年人骨质疏松导致的骨折，却可能发生在不经意间。临床医生曾经接诊过的患者，睡觉翻个身、咳嗽一下都能骨折。坐个屁股蹲儿，就有髋部骨折。有一种更可怕说法，髋关节骨折是人生的最后一次骨折，根据国内外临床统计，老年人髋部骨折，一年内的死亡率达到20-50%，也就是说，骨折一年后，可能有一半的老年人会永远离开我们。
另一个不得不提的就是骨关节炎。目前关节炎已成为全球共同面对的一个突出公共卫生问题。在我国，关节炎的临床诊疗和管理工作还未达到预期效果，其规范性有待进一步加强。数据显示，我国骨关节炎医院就诊率约50%，膝关节炎患者从出现疼痛到确诊的时间平均长达２年，90%以上的患者在出现膝痛时才就诊。而其该病的致残率可高达53%。
这里有一个疾病负担的概念和大家分享，那就是伤残调整损失寿命年,包括因早死所致的寿命损失年和伤残所致的健康寿命损失。有调查显示，骨关节炎的伤残寿命损失年排进了前十位。而排名第一的，正是另一个重要的骨骼肌肉相关疾病——腰背疼痛。
健康中国，是需要中国人民健康起来，我们的人居寿命提高了，但带病生存，不是健康中国的初衷。在这个角度上，健康骨骼对于健康中国的重要性不言而喻。全民的健康骨骼，就是健康中国的脊梁。没有全民健康，就没有全面小康。
翁教授指出：健康骨骼的目标，少了临床医生是万万无法实现的。我们用终身的学习磨练医术，探求人体和生命的真相；用毕生的坚持“除人类之病痛，助健康之完美”。只有我们有能力，也有责任在用在充斥着伪科学与谣言的环境下，传播科学的理念，进行专业的指导，采取合理的救治。
健康骨骼的使命，光靠我们临床医生是远远无法达成的。外科也好，内科也好，在临床上大多做得都是修复生病的骨骼。重要的防跌倒也是让已经不健康的骨骼避免遭到破坏。而真正的健康骨骼，要从预防骨骼疾病开始。只有基层医疗机构、社区养老机构、药店、媒体、专业自媒体以及爱心企业联合起来，才能让健康骨骼的意识深入人心，让“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入骨髓。
