骨质增生，又称增生性关节炎，中医称“骨痹”、“骨痛”，是常见的慢性关节病。 骨质增生不危及生命，但病程甚长，痛苦连绵，对生活影响较大！其中以下两种原因较为常见
1、年龄是一个最基本的因素：增龄是骨关节炎发病最强的危险因素。据尸检资料显示，从20岁开始约5的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。
2、以骨内静脉瘀滞为特征的骨血流动力异常及由此所致的骨内高压，使动静脉压差缩孝营养血管的血流减少、营养障碍可引起骨小梁坏死，骨细胞坏死可能是诱发关节炎的原因之一。
骨质增生常见症状
1、椎动脉型症状：头痛、头晕、脑缺血；头转向某一方位时，即感眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等；突然肢体麻木，感觉有异，持物无力或突然摔倒等
2、僵硬：不少的骨质增生患者在久坐后会出现双腿僵硬的现象，如果累及到手指关节的话，手指或大关节僵硬可严重影响功能，不过不像类风湿性关节炎，睡醒后僵硬不特别明显或持久。
骨质增生常见治疗方法
手术治疗，手术的目的是直接切除增生的骨质，解除神经根压迫而达到治疗目的。由于腰椎的特殊生理位置的限制，因此手术破坏了正常的腰椎骨生理结构，造成手术损伤大，易造成腰椎术后失稳，术后瘢痕组织粘连，术中误伤神经根等一系列不良反应。
祖国传统医学认为，骨质增生所产生的不适和疼痛，主要是由两个方面“合作”实现的。其中一个，是正虚。这里的正虚，指的就是肝肾亏虚，不能濡养筋骨。第二个，就是邪实。所谓邪实，既包括因为肝肾不能濡养筋骨，以及日久劳作所致的气滞血瘀，还包括外感风寒湿邪。所以总地来说，气滞血瘀、风寒湿邪，是发病的直接诱因。益。乌生既能够祛风湿，又能行气活血，因此对于诱发疾病的直接因素，有很好的治疗效果。它加上能够散淤血的陈醋，可以让效果更好。某*宝就有，中药护理，安全无副作用。
分享护理方法
1、适当的体育锻炼。这是预防骨质增生的有效方法之一。宜采用太极拳、健身操、慢跑、健身器械,以及腰和颈部的前屈、后伸、左右旋转等锻炼方法。避免长期、过度的损伤性运动。膝关节骨质增生需增加上肢和躯干部的活动,减少下肢活动,待肿胀疼痛消失后再恢复下肢的锻炼。急性疼痛期要减少受累关节的活动。
2、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡
