蜜糖小麦草素
别名:小麦草
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【其他】
含糖软饮料的固体冲剂,碳水化合物含量较高,减肥时不宜多食。
尚匠 蟹籽球
别名:蟹籽球
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【其他】
一种热量较低的食品,减肥时适量食用
紫菜苔炒腊肉
别名:
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【其他】
炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
快手披萨
别名:
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【其他】
烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽可能少食。
天地一号苹果醋
别名:天地一号苹
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【其他】
含糖软饮料,减肥时不宜多食
冻豆腐汤
别名:
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【其他】
此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
阿诺 榴莲角
别名:榴莲角,榴莲卷,榴莲酥
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【其他】
一种高碳水化合物的食品,减肥时适量食用
鸡蛋闷子
别名:
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【其他】
清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。
番茄松鼠鱼
别名:
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【其他】
溜炒是将原料调味挂浆后,放入中等温度的热油中,滑开后即沥干。这一步虽然有利于主料受热均匀、保持水分,但同时也使得原料吸油较多,热量有所提升,不利于减肥。
绿豆百合莲心红枣汤
别名:绿豆汤
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【其他】
此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
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