“尿酸”这个词，大家并不陌生，许多患者朋友还能脱口说出：这不就是引起“痛风”的罪魁祸首吗？不错，事实正是如此。但这位诱发痛风的”幕后黑手”总是带着几分神秘，许多人并不知道他究竟是什么？他从那里来。又要到哪里去？它在我们身体里面都做了些什么？
下面，我为大家揭开“尿酸”的神秘面纱，让大家认识一下这位熟悉的“陌生人”吧。
尿酸：生命活动的废弃物
任何活着的生物都必须不断地吃进东西，不断地积累能量；还必须不断地排泄废物，不断地消耗能量。这种生物体内同外界不断进行的物质和能量交换的过程，就是新陈代谢。
我们的身体由40万亿~60万亿个细胞组成。在我们的身体进行新陈代谢的每时每刻，这些细胞也在完成着新老交替、更新换代的过程；年老力衰的细胞被分解，身强力壮的年轻细胞取代它们的位置。以此来维持着我们的生命活动。
我们身体的细胞里含着一种非常重要的物质，名曰核酸。核酸这个小分子虽然没有什么分量，却包含了我们身体的全部遗传代码。核酸由无数个核苷酸组成。每一个核苷酸又由三部分组成，一个磷酸分子、一个戊糖和一个碱基（嘌呤和嘧啶）。其中，嘌呤包含腺嘌呤和鸟嘌呤两种物质，它们和尿酸的产生密切相关。衰老的细胞被分解时，细胞里的核酸也不能幸免，它们的分解便有了嘌呤的形成，嘌呤在肝脏进一步处理，摇身变成了尿酸。
此外，腺嘌呤还是腺苷三磷酸（ATP）的重要组成部门。ATP作为人体最为直接的能量来源，在人体活动时被分解为腺苷二磷酸（ADP），同时释放能量。在静息状态或平和活动时，ADP可以迅速地和体内游离的磷酸结结合，重新形成ATP，保证人体能量的持续供应。但在剧烈运动时，ATP会进一步分解，并产生腺嘌呤，同样也会进一步形成尿酸。
尿酸在人体内的”旅游线路”
衰老的细胞死去时，分解释放出来的嘌呤和ATP作为能源被消耗时，残留下的嘌呤经过一些酶的作用，就生产了内源性尿酸。我们每天饮食里含有嘌呤类化合物、核酸以及核蛋白等物质，它们经过消化吸收，也是尿酸的原材料，在一些酶的作用下，生产外源性尿酸。大致说来，我们身体的尿酸大约有1/3来自食物，2/3则由人体的生命活动产生。
大部分的嘌呤都将在肝脏中经过氧化代谢，变成尿酸，这是一个复杂的过程，需要一些列的酶参与。这些酶大致分为两类：促进尿酸生产的酶和抑制尿酸生产的酶。两者之间保持着微妙的平衡。当前者作用强于后者时，就会导致体内尿酸的升高。
产生的尿酸主要经过肾脏和肠道排出。肾脏是尿酸排泄的主要途径，大约2/3的尿酸是通过肾脏排泄的，另外1/3则通过肠道排出，或者在肠道内被细菌分解。可想而知，当肾脏的功能出现问题，尿酸排泄不畅快时，也会导致体内尿酸的升高。
健康的人体尿酸的生产量和排泄量是大致相等的。一个健康的成人体内的尿酸约为1200毫克，平均每天新生成的尿酸量为750毫克，排泄量为500~1000毫克。
