老年科

概述

老年病科是一个综合性学科，专门为老年人设立的医疗科室，特兼顾多种疾病，集老年性疾病的预防、治疗、及老年人保健于一体，老年病又称老年疾病。什么叫老年人？年龄界限是大于60岁。

是指人在老年期所患的与衰老有关的并且有自身特点疾病。老年人患病不仅比年轻人多，而且有其特点，主要是因为人进入老年期后，人体组织结构进一步老化，各器官功能逐步出现障碍，身体抵抗力逐步衰弱，活动能力降低，协同功能丧失。老年科诊断治疗范围涉及内科的各个领域。作为一个独立的学科、老年科更侧重于老年人退化的组织器官的基础上，疾病诊断治疗的特殊性，生理年龄大、合并内科疾病多的老年人尤其适应到老年科就诊。多数是诊治老年内科病。外科病通常需要到相应的专科就诊。

老年病科所诊断的疾病多十几种内科疾病、像肺炎、慢阻肺、慢支、肺癌、高血压、冠心病、退行性心脏瓣膜病、慢性肾功不全、糖尿病、脑血管病、眩晕、心力衰竭、心肌炎、心率失常、心肌梗死、血脂异常等都是最常见的老年病。

常见老年病和预防措施

1、慢性支气管炎

种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因。使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床常见有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。

防治措施：老年人在气候变化大的季节特别注意预防感冒，感冒后要及时就医，平时要少食或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻、及烟酒等刺激性的东西，减少或避免对呼吸道的刺激。多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品、如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力。居住的室内要经常开窗、保持空气流通。床单、被褥、衣物、勤洗更换、减少过敏原。适当进行体育锻炼，以利改善呼吸系统的机能。增强对寒冷和疾病的抵抗力。

2、高血压

是中老年人常见的病，也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致，高血压既是独立的心血管疾病又会导致，心、脑、肾三个重要的生命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症、危害极大。

防治措施：要注意合理膳食、控制热能和体重、减少脂肪摄入、多吃蔬菜和水果，严格控制钠盐摄入。每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下。每日摄入足量的钾、镁、钙。戒烟酒或严格控制烟酒。根据年龄及身体状况选择慢跑、快走、太极拳、气功等不同的运动方式。控制好血压、减轻体重、增强体力、降低胰岛素抵抗、保持健康心理状态，注意心理平衡及情绪的调整，减少精神压力。

3、冠心病

中老年人常见的一种心血管病，主要由于冠状动脉血管病变而引起、病变的根源在于患者平时饮食不合理。体内脂质代谢紊乱，使得血胆固醇沉积到了血管壁上，而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞、便心肌缺血、缺氧而导致心绞痛、心律失常、严重的可心肌梗塞，使大面积心肌坏死、危及生命。

防治措施：老年人脾胃功能衰退，应慎食或节食油腻、炙燥、辛辣、生冷食物，控制总热量的摄入，控制高胆固醇、高脂肪和食糖摄入。多吃能降脂的蔬菜如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、大蒜、香姑、海带等，不吸烟、不酗酒、保持适当的体育锻炼、生活要有规律、有足够的睡眠，保持快乐的好心情。

4、糖尿病

属于内分泌代谢系统的疾病、也是一种常见的老年病。诱发因素有：感染、肥胖体力活动少、妊娠和环境因素等，临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现，并可在动脉硬化及微血管病基础上产生多种慢性并发症，糖尿病性心脏病、糖尿病性肾病、糖尿病性脑血管病、糖尿病性视网膜病变及神经病变。

防治措施：老年人应合理饮食、科学的吃严格控制糖和脂肪的摄入量。少吃油炸食品、减少摄取的总热量、增加膳食纤维的量。多吃蔬菜、麦麸、豆及整谷、并注意补充维生素和无机盐，促进新陈代谢，控制体重、放松心情对糖尿病的预防有积极的作用。

5、老年痴呆症

是一种由于大脑器质性损伤而引起的脑功能障碍、可使记忆、理解、判断，自我控制能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫能力低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管疾病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病史易患此病。老年痴呆症早期只是记忆力减退、健忘等。常被认为是衰老的表现。使病人错过最佳治疗时机。

防治措施;如60岁以上的老年人常常出现健忘现象、应及时到神经内科检查就诊，有高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、中风、缺血性脑血管病的应及早发现、早治疗。多吃鱼类、瘦肉、菌菇类等食品及水果和蔬菜等。帮助增加抵抗力，避免喝酒、抽烟和操劳、保持良好的睡眠习惯、勤动脑并多参加社会活动和体育锻炼、心胸开阔、处事乐观避免精神阴郁和紧张。经常做和手指有关的活动，如用手指旋转钢球或胡桃、手工艺、雕刻、剪纸、弹奏乐器等，促进血液循环、增进脑力灵活性、延缓脑神经细胞的老化。