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苦荞麦粉

更多食物 【主食类】

苦荞麦粉热量稍低,膳食纤维含量较高,常吃有助于降低血脂和胆固醇,推荐减肥期间作为粗粮搭配细粮食用。
基本信息
每100克苦荞麦粉含有:
脂肪
2.70g
嘌呤
-1.00mg
热量
316.00kcal
碳水化合物
60.20g
蛋白质
9.70g
膳食纤维
5.80g
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适宜人群

忌讳

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