您现在的位置:首页痛风嘌呤查询详情
粉条

放心吃 【主食类】

以红薯、马铃薯等为原料制成的粉条,嘌呤含量不高,痛风病人可正常食用。富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、粉条包装钾、磷、钠等矿物质。
基本信息
每100克粉条含有:
脂肪
0.10g
嘌呤
3.80mg
热量
339.00kcal
碳水化合物
84.20g
蛋白质
0.50g
膳食纤维
0.60g
痛风患者怎么吃

红薯粉条,灰色、黄色、黑色,有宽有细,营养丰富,和红薯一样,是抗癌食品。适于熬、炒和凉拌。马铃薯粉条,色白,条细,养分多。适于熬菜,烹炒和凉拌菜用。

适宜人群

一般人群均可食用。

因制作过程中会添加明矾(十二水合硫酸铝钾),孕妇慎用!    

忌讳

因制作过程中会添加明矾(十二水合硫酸铝钾),孕妇慎用。

与粉条相关
  • 粉条(干) 淀粉制品,热量很高,碳水化合物含量很高,煮熟后热量会下降,但其他营养与谷物相去甚远,可偶尔作为减肥期间的主食食用。
  • 猪肉炖粉条 炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的营养多数还存留在食材中,减肥时可适量食用。
关于我们 免责条款 版权说明 广告与服务 加入我们 机构合作 案例分享 投稿 网站地图 联系我们