基本信息
每100克面包含有：
- 脂肪
- 5.10g
- 嘌呤
- 22.50mg
- 热量
- 312.00kcal
- 碳水化合物
- 58.60g
- 蛋白质
- 8.30g
- 膳食纤维
- 0.50g
痛风患者怎么吃
痛风患者最好选择含糖、盐和油脂少的面包，也可以在家自己烘焙以控制辅料含量。
适宜人群
无
忌讳
面包含糖高，且常添加奶油、芝士等饱和脂肪酸，不适宜减肥人士及糖尿病、高血压患者。五谷面包会添加多种豆类，嘌呤含量高，痛风患者不宜食用。
搭配
适宜牛奶
面包富含碳水化合物，缺少氨基酸，搭配富含氨基酸且嘌呤含量低的牛奶，营养更充分。
适宜果酱
新鲜果酱富含维生素C和矿物质，和面包搭配，营养又美味。
与面包相关
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全麦面包 仅去掉麸皮，保留小麦大部分营养的面包，属于热量较低的面包，减肥期间可适量食用。 -
艾草面包 烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽可能少食。 -
桃李主食面包 传统面包的特点是高热量、高钠，并可能含有反式脂肪，减肥时不宜食用。
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sunshine牛奶吐司面包 传统面包的特点是高热量、高钠，并可能含有反式脂肪，减肥时不宜食用。
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捷森 燕麦面包 500g 传统面包的特点是高热量、高钠，并可能含有反式脂肪，减肥时不宜食用。
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阳光精选白面包 传统面包的特点是高热量、高钠，并可能含有反式脂肪，减肥时不宜食用。
活动
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2019.05.28
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2019.01.16
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2019.01.16
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2019.01.16
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2019.01.16
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2019.01.16
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2019.01.16
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2019.01.04
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2019.01.04
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2019.01.04
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2019.01.04
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2018.12.08
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2018.11.07
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2018.11.06
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2018.11.05