基本信息
每100克薏米含有：
- 脂肪
- 5.00g
- 嘌呤
- 5.00mg
- 热量
- 374.70kcal
- 碳水化合物
- 71.10g
- 蛋白质
- 12.80g
- 膳食纤维
- 2.00g
痛风患者怎么吃
无
适宜人群
无
忌讳
孕妇和经期女性慎用，便秘、尿多、精液不足者慎用。
与薏米相关
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红豆薏米大麦粥 此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。 -
薏米红豆汤（加蜂蜜） 此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。 -
红豆薏米粥 此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
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自制杂粮粥 此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
活动
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2019.05.28
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2019.01.16
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